Posts Tagged ‘trigo’
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ÚLTIMOS ARTíCULOS
 

Lácteos vegetales (6): Leche de coco

by +Verdeon January 23, 2013
Necesitas: Un coco Cuatro o cinco tazas de agua fría Endulzante de tu preferencia Lo que vas a hacer: Es dejar el coco, picado en trocitos, en remojo toda la noche. A la mañana siguiente vas a mezclar los ingredientes en una licuadora, para luego dejar reposar la mezcla durante media hora. Luego de colarlo […]

Lácteos vegetales (5): Leche de avellana y Leche de semillas de auyama o calabaza

by +Verdeon January 23, 2013
Leche de avellana Necesitas: Una taza de avellanas crudas agua y el endulzante que emplees. Lo que vas a hacer: Es bastante sencillo, tritura las avellanas (si quieres en la licuadora que es más rápido y sencillo) en la siguiente proporción: por cada taza de avellanas, agrega dos tazas de agua. En una olla vas […]

Lácteos vegetales (4): Tofu o queso vegano

by +Verdeon January 23, 2013
El lácteo que todo vegano debe saber hacer, porque es muy útil es el… TOFU o QUESO VEGANO Y… he aquí la receta… Necesitas: Un kilo de granos de soya Cinco litros de agua Media taza de jugo de limón Un liencillo un poco más grande que el tamaño de la boca de la olla. […]

Lácteos vegetales (3): Leche de Linaza, ajonjolí y soya

by +Verdeon January 23, 2013
Leche de Linaza Necesitas: 1 taza de semillas de linaza 1 litro de agua. Lo que vas a hacer Primero en licúa las semillas solas para que queden molidas y luego con el agua. Deja reposar esto durante dos o tres horas y entonces fíltralo y endulza al gusto. Dato curioso: Por si no lo […]

Lácteos vegetales (2): Leche de arroz y leche de avena

by +Verdeon January 23, 2013
Leche de Arroz De esta receta tengo dos… puedes intentar ambas a ver cual te agrada más! Receta 1 Necesitas: Una taza de arroz integral Diez tazas de agua Un cuarto de cucharadita de sal marina fina. Lo que vas a hacer: Lavar y tostar el arroz a fuego lento no agregarle aceite ni ningún […]

Reduce el consumo de carne

by +Verdeon August 27, 2012
Al revés de la creencia popular, una dieta con poca carne además de ser buena para la salud, también es favorable para el medio ambiente. Sin volverse necesariamente vegetariano, el consumo moderado de carne (2 veces a la semana) permite reducir su impacto ecológico. De hecho, la crianza de ganado conduce a un desperdicio de […]

¡AL PAN, PAN!

by +Verdeon August 27, 2012
Aquí les traigo otra receta probada!! Es maravillosa y muy útil. Yo sé que es fácil ir a la panadería y comprar una canilla regulada, o un rico pan campesino! O quizás ir al supermercado y comprar uno de esos panes que tienen pasas, miel, frutos secos, canela… (aunque quizás para algunos estos últimos son […]