16 views 0 comments

Pinchos mixtos

by on March 20, 2017
 






Qué necesitas:

  • Bolitas de croquetas de espinacas o lentejas.
  • Papas colombianas.
  • Pimentón.
  • Aceituna.
  • Palos para pinchos.
  • Gluten en tajadas.

 photo pinchosmixtos.jpeg

Cómo lo vas a hacer:

Cocina al vapor las papitas colombianas. Corta el pimentón en cuadros y ten a punto todos los demás ingredientes.

Toma los palitos para pinchos y coloca primero el gluten, luego una croqueta, luego otra tajada de gluten, otra bolita de lenteja, después una papa, el pimentón y por último la aceituna. Así puedes colocar el pincho en el asador.

Tiempo de cocción: 20.

Sobre la Autora: Soy vegetariana desde hace 8 años, amante de los animales y con el sueño de ser vegana en un futuro próximo; no muy lejano porque a esta edad no se puede esperar demasiado!!! Como una amante de la cocina, aunque sin mucha paciencia para ésta, + Verde Periódico Ecológico me dio la oportunidad para realizar post de cocina, como especialidad, pero aún así espero darles algunos tips para una vida mejor: consejos de belleza y cuidado personal, cocina vegetariana y vegana fácil y rápida. También espero responder dudas y curiosidades de todos… los espero en mi espacio dentro de Vida Verde!!!






Be the first to comment!
 
Leave a reply »

 

Leave a Response